ADHD Lifehacks For Adults Apk 3.1.0

オーガナイザー、プランナー、タイマーのヒント

1 ADHDヒント/日。そのように簡単です。圧倒的な気晴らしはありません。

Redditユーザーは700のRedditコメントを実行し、ADHD Pro-Tipsを収集しました。そして、私たちはそれを愛しているのでアプリを作成しました。

u/beatadhd：

""それで、人生を変えた本当のヒントを共有するadhd'ersの束があるその素晴らしいRedditスレッドがありました。

私はそれがインターネット上のほとんどのアドバイスからの大きな変化だと思った。

700以上のコメントを読み、すべてのヒントを言い換え、合併し、分類しました。

131のヒントは、次のカテゴリに分割されます。

- 一般的な

- クリーニング

- メモリ

- 時間の失明

- 気晴らし

- 物事を成し遂げる

- 感情的な調節不全

- 寝る

- 関係

- 仕事

- 学校

- 実行機能

- 栄養/薬

""

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